[...] na delikatniej redu od czerwca. Low carb z delikatnymi ładowaniami. Nie spaliłem jakoś sporo bo ~5 kg. Zostało mi 10 dni do wyjazdu. Zastanawiam się na te 10 dni nad rapid fat loss czyli ~2 g białka k/mc węgle z warzyw, fat też minimalne ilości. Czy lepiej białko ~200 g, 50 g ww, 50 g t. Obecnie mam 170 b ~100 ww ~100 t. Spoko, jest sens czy [...]
witam! chciałem dowiedzieć się czy ktoś z Was szamał Fat Loss Pack'a? rozważam jego kupno (240zl) ale wydaje mi sie ze w tej cenie mozna kupic Thermo speed extreme oraz dorzucic efedrynę. cel ten sam roznica w cenie dosyc znaczna jakie sa Wasze opinie?
Witam,czy spozywal kto Fat Loss Pack 5 firmy Trec?Wlasnie chce sobie to zakupic by spalic tluszczyk z brzucha...jesli ktos to probowal to prosze napisac czy w ogole dziala i jakie efekty,dzieki pozdro..
http://www.youtube.com/watch?v=xm0kX7NddXA co sadzicie o tym treningu na mięśnie brzucha i spalenie tłuszczu jak dla mnie najlepszy, ktoś robił go dłuższy czas ? a może zna lepszy trening, tak wiem trening to nie wszystko potrzebna jeszcze dieta itd itp. Chodzi mi o sam trening wszelkie sugestie za i przeciw temu treningowi mile widziane Pozdrawiam
Co wedlug was, jest najmocniejsza kombinacja produktow do spalania tluszczu? Jakie produkty polecili byscie :)(zalozmy ze pieniadze nie graja roli). Chodzi mi naprawde o najmocniejszy zestaw jaki mozna kupic za pieniadze.... dzieki
co sądzicie o tym zestawie z treca?? opłaca sie go kupować czy może lepiej ts albo tse?? dietke mam teraz chce dokupic do tego jakiegos dobrego wytapiacza tluszczu
Witam, zakupiłem ostatnio spalacz link: http://euroroid.in/index.php/fat-loss/eca-stack-monster-burner.html . I chciałbym zapytać jak go dawkować, znalazłem kilka postów na ten temat ale żaden nie bierze pod uwagę dużego stężenia efedryny w jednej tabletce (50mg). Z góry dzięki za odpowiedź.
[...] osztustwem jakie wyłożyłem powyżej. ___________________________________________ Tłumaczenie: Maciej Sitko na podstawie: http://www.leangains.com/2010/07/truth-about-alcohol-fat-loss-and-muscle.html Przewodnik po Leangains. Podstawowe założenia: Podejście Leangains zakłada, że okres poszczenia, tudzież niejedzenia powinien trwać całą noc i [...]
[...] elicit the hormonal response typified by the fed state. The dieter can now bypass the detrimental effects of the starvation response—metabolic downregulation and plateaus in fat loss, increased loss of Lean Body Mass, surge in appetite, fatigue, etc.—without the implementation of frequent, and often progress-hindering, refeeds. While other [...]
[...] that Burger King, Hooters, and Papadeux are not on the traditional bodybuilders menu, many of us are either forced, or by personal inclination, choose to indulge in calorie/fat bombs in order to provide the necessary building blocks for muscle. Who, after all, can subsist on 3-5 protein shakes a day? I certainly can't, and from what I've seen [...]
[...] miernot." - Dan John, legenda ("Fat loss is an all-out war. Give it 28 days - only 28 days. Attack it with all you have. It's not a lifestyle choice; it's a battle. Lose fat and then get back into moderation. There's another one for you: moderation. Revelation says it best: 'You are lukewarm and I shall spit you out.' Moderation is for [...]
[...] W wielkim skrócie, Berkhan stwierdza, że 10 minut wolnego marszu = 22 minuty interwałów. Jakim cudem? Wszystko świetnie wyjaśnia artykuł Toma Venuto. http://www.burnthefatblog.com/archives/2008/04/steady-state-cardio-5-x-more-effective-than-hiit.php Czego można się dowiedzieć z tego artykułu? 13 men and 14 women age 18 to 32 started the [...]
[...] want to know what types of exercise can and can not be sustained on a CKD. Secondly questions arise as to what is the optimal training structure to maximize either fat loss or muscle gains on a CKD. To answer these two questions, a lot of topics have to be covered ranging from exercise biochemistry to the hormonal response to different [...]
[...] very limited supply. The testers whose dosing fit the above guidelines gained, on average, five pounds of muscle in under three weeks, while losing water and gaining no fat on hyper caloric bulking diets. The quality of the gains from Superdrol comes from its likeness to Masteron while the quantity comes from its similarity to Anadrol. [...]
[...] easy-reading, elementary science article. It contains some challenging stuff. We strongly recommend you read it, though, especially if the idea of pharmaceutically aided fat loss appeals to you on any level. Researchers Schmitz and Kneller have taken the now-famous ephedrine/caffeine/aspirin stack and put it under the microscope. Although the [...]
[...] summaries of the key research points. THE “FAT BURNING ZONE" ON TRIAL Substrate Utilization 101: Origin of the myth Dietary variables aside, the body’s proportional use of fat for fuel during exercise is dependent upon training intensity. The lower the intensity, the greater the proportion of stored fat is used for fuel. The higher the [...]